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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 世大運閉幕表演好乾？網友惡評如潮

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體育中心／綜合報導

2017台北世大運在今（30）日風光閉幕，大會閉幕儀式分為3階段，包括運動員進場、表演活動、聖火熄滅等儀式，但卻傳出網友對閉幕典禮罵聲連連，就連在現場的各國代表選手，也疑似因為大會節目「太無聊」，紛紛提前離席。

▲圖／記者邱榮吉攝影

沒想到除了台北市長柯文哲的致詞、民俗表演讓觀眾超有感之外，其餘表演內容多數遭受觀眾、網友的猛烈砲轟，有網友指出「除了柯P致詞、八家將團、嗩吶表演、歌劇之外，其它通通都很扣分」，其中又以「台灣首席DJ」林哲儀的表演被點名「超乾的電音」、「是不是電音毀了閉幕典禮」、「現場觀眾真的尷尬的要死了」。

甚至有網友提問「這次閉幕可以給幾分」，也遭其他網友吐槽「8.7分」、「柯P演講一定是收視率最高」、「熄滅聖火的民俗表演那邊結束給100分」。此外，針對現場提前離席的外國隊伍，包括日本、韓國、愛沙尼亞、俄羅斯及加拿大等隊，網友分析原因「幾乎都是表演中文及台語歌，外國人有聽沒有懂」，且選手們全程都用站著看表演，才會導致提前離席的窘境。

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 喝茶保健 三高、肥胖者可選這2種茶

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（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）我國的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類，每一種茶葉的茶性不同，功效也各異，要想通過喝茶預防疾病、養生保健，就必須對每種茶都要有所瞭解。

青茶：生津潤喉防乾燥

青茶也就是人們常說的烏龍茶，安溪鐵觀音、臺灣凍頂烏龍、武夷岩茶、武夷肉桂、永春佛手、大紅袍、鐵羅漢等都屬於烏龍茶。（註：台灣文山包種茶屬於清茶。）

保健功效

烏龍茶是半發酵茶，性質介於綠茶和紅茶之間，溫熱適中，不寒不熱，具有生津潤喉、清除體內積熱的功效，非常適宜在氣候乾燥的秋天飲用，可以緩解秋燥。

適用族群

肥胖者：青茶在國外有「健美茶」「苗條茶」的美譽，有一定的助消化、利尿、消脂的作用，適合肥胖的人經常飲用。
三高族群：青茶含有維生素 E、維生素 C、茶多酚等多種成分，具有不錯的降血壓血脂、抗氧化等功效，適合高脂血症、高血壓、糖尿病等族群飲用。青茶還有抗血栓、抗癌等功效，也是老年人養生養心的首選。
更年期女性：不少更年期女性容易心煩氣躁，綠茶偏涼、紅茶過於溫補，青茶的性質介於兩者之間，比較平和，具有潤燥除煩、美容養顏等功效，非常適合更年期女性作為調理之用。

黑茶：享譽國內外的益壽茶

黑茶因成品茶的外觀呈黑色而得名，在我國已有上千年的歷史。最開始的時候，黑茶是邊區少數民族的重要飲品，例如以黑毛茶壓制而成的各種緊壓茶就是藏族、蒙古族和維吾爾族等少數民族日常生活的必需品，在一些地方更有「寧可三日無食，不可一日無茶」之說。

黑茶家族中，最出名的就是普洱茶、茯磚茶。這類茶用較粗老的原料，經過發酵、發花等工藝製作而成。黑茶也因為特殊的加工工藝而擁有特殊的藥理功效，尤其是陳年的黑茶，越陳品質越好，功效也更加獨特，甚至能跟靈芝媲美。

保健功效

黑茶性質溫和，具有去膩化濕、輕身解毒等功效，對痰濕瘀滯、飲食過度等導致的肥胖、脂肪肝、腹脹、消化不良等有很好的效果。黑茶還有生熱暖胃的功效，冬天寒氣重，常喝黑茶可暖身祛寒，預防寒性腹瀉，改善手腳冰涼等症狀。

適用族群

三高族群：黑茶可以調節人體內的糖代謝，軟化血管，降低血壓，提高身體免疫力。三高族群適量飲用黑茶，對控制血壓、血脂，穩定血糖是非常有益的。
肥胖者：經常飲用黑茶具有促進消化、排毒、消除脂肪的作用，尤其是普洱茶，減肥降脂功效更明顯，被稱為「窈窕茶」「瘦身茶」「消食茶」。
脾胃不好者：黑茶有一定的暖胃作用，因為脾胃虛寒而出現腹瀉、腹痛、消化不良、食欲不振等症狀的人適量飲用黑茶，有助於改善症狀。

（本文摘自／養生茶療：中醫大師教你喝出平衡體質，防病袪病又養生／世茂出版）

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